Vom Symptom zum Wendepunkt
2-Tage-Präsenz-Training in Linz, für einen klaren körperorientierten Selbsthilfe Weg. Du erlernst einen nachvollziehbaren 4 Schritte Prozess und gezielte Körpertechniken helfen dir dabei, aus Belastungen auszusteigen und deine Eigenmacht zu stärken.
Geeignet für Schilddrüsen-Hormon und Stressthemen
2-Tage-Training vor Ort • Linz • 920 Euro
Alles auf einen Blick
Ort: Praxis für ganzheitliche Begleitung, Unionstraße 3, 4020 Linz
Investition: 920 Euro
Termine: 24.07. - 25.07.26
Zeiten: Fr. 13:00 - 19:00 Uhr, Sa. 9:00 - 18:00 Uhr
Worum es geht
Du kannst genau dort ansetzen, wo dein System mit Beschwerden reagiert und dein Leben mühselig geworden ist.
Dieses 2-Tage-Training bietet dir einen klaren Rahmen, um Schritt für Schritt Belastendes zu lösen, neue Klarheit zu gewinnen um Energiegeladen deine Ziele anzugehen.
Wohlbefinden ist Lebensqualität und diese ist machbar.
Stressreaktionen, Überforderung, Ängste, wiederkehrende Muster, innere Konflikte - deine Symptome weisen darauf hin, dass Veränderung ansteht.
Nicht über noch mehr Kopf-Analyse, sondern über den Körper, deine Wahrnehmung die stimmige innere Ausrichtung.
Erlebe was Gesundheit stärkt und deine Entwicklung untestützt.
Typische Themen
- Druck, Überforderung oder innere Unruhe, die immer wieder hochkommt
- Schilddrüsen und Hormonprobleme sich zeigen
- Gedankenspiralen, Grübeln oder emotionale Dauerschleifen
- Wiederkehrende Muster, die dich ausbremsen
- Innere Konflikte oder alte Überzeugungen, die sich nicht „wegdenken“ lassen
- Das Gefühl, zu funktionieren, aber innerlich nicht frei zu sein
- Der Wunsch nach einem klaren Prozess statt weiterer Theorie
- Mehr Selbstwirksamkeit und ein eigenes Tempo finden
- Häufige emotionale Unruhe
- innere Selbstsabotagemechanismen
Das bekommst du
- Einen klaren Prozess mit 4 Steps: Erkennen. Erfassen. Erlauben. Sein
- 4 einfache, körperorientierte Techniken zum direkten Anwenden
- Praktische Übungen, die du in deinen Alltag übertragen kannst
- Unterlagen zur Nacharbeit und Vertiefung
- Morgenbalance und Abendroutine als konkrete Bausteine
- Nachbetreuung mit einem Folgetermin zur Analyse deiner Umsetzung
- Kleingruppen-Rahmen mit begrenzter Teilnehmeranzahl
Hinweis: Kein medizinisches Angebot. Keine Diagnose oder Behandlung. Keine Heilversprechen.
Für wen das gut passt
- Wenn du merkst, dass du viel verstehst, aber es nicht im Alltag ankommt
- Wenn du etwas beenden willst, nicht noch mehr über wiederkehrende Empfindungen reden möchtest
- Wenn du dir mehr innere Ruhe, Stabilität und Orientierung wünschst
- Wenn du bereit bist, Verantwortung für deine Situation zu übernehmen
- Wenn du körperorientiert arbeiten willst und praktische Methoden suchst
- Wenn du einen strukturierten Rahmen brauchst, um wirklich ins Tun zu kommen
- Wenn du Veränderung wirklich umsetzen willst
Für wen es eher nicht passt
- Wenn du eine medizinische oder therapeutische Behandlung erwartest
- Wenn du aktuell so instabil bist, dass du keinen Gruppenrahmen halten kannst
- Wenn du nicht bereit bist, dich aktiv einzubringen und Übungen zu machen
- Wenn du eine schnelle Lösung ohne eigene Umsetzung suchst
So läuft das Training ab
Du reservierst dir deinen Termin und bekommst alle Infos zur Vorbereitung.
Im 2-tägigen Training lernst du den Prozess Schritt für Schritt und übst die Techniken direkt vor Ort.
Du bekommst Routinen und Unterlagen, damit du danach weiterarbeiten kannst.
Nach dem Seminar gibt es einen Folgetermin, um deine Umsetzung zu analysieren.
FAQs: Fragen, die oft gestellt werden
Wie groß ist die Gruppe?
Brauche ich Vorerfahrung?
Was soll ich mitbringen?
Was ist die Nachbetreuung?
Was, wenn ich nicht sicher bin, ob es passt?
Ist das ein medizinisches Angebot?
Du willst deinen Wendepunkt nicht weiter aufschieben?
Wenn du spürst, dass es so nicht bleiben soll und du einen klaren, körperorientierten Weg suchst, dann ist dieses 2-Tage-Training ein starker Startpunkt.
Du bekommst einen nachvollziehbaren Prozess, einfache Techniken und Nachbetreuung, damit du nicht wieder im Alltag hängen bleibst.
Reserviere dir jetzt deinen Platz!
Hinweis: Kein medizinisches Angebot. Keine Diagnose oder Behandlung. Keine Heilversprechen.